{"id":44072,"date":"2023-11-06T10:49:41","date_gmt":"2023-11-06T10:49:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lauaxeta.eus\/?p=44072"},"modified":"2023-11-06T10:52:52","modified_gmt":"2023-11-06T10:52:52","slug":"prevencion-de-emociones-basada-en-la-educacion-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lauaxeta.eus\/es\/prevencion-de-emociones-basada-en-la-educacion-emocional\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n de adicciones basada en la educaci\u00f3n emocional"},"content":{"rendered":"<p><strong>La educaci\u00f3n emocional es un tema fundamental en la formaci\u00f3n de nuestros hijos e hijas. En la etapa de primaria, los ni\u00f1os y ni\u00f1as comienzan a experimentar una amplia gama de emociones, y es en este momento donde podemos sentar las bases para prevenir futuras adicciones, ya sea a sustancias como el alcohol y el tabaco, o a las tecnolog\u00edas. En 5\u00ba y 6\u00ba de Primaria vamos a abordar precisamente este tema. <\/strong>A trav\u00e9s de una encuesta an\u00f3nima de medici\u00f3n de h\u00e1bitos y la posterior formaci\u00f3n en este tema, podemos contribuir a un desarrollo saludable tambi\u00e9n en este \u00e1mbito. \u00a0En el d\u00eda de hoy precisamente han cumplimentado esta encuesta. Lo hacemos de la mano del Ayuntamiento de Amorebieta-Etxano y de <a href=\"http:\/\/sasoiaprevencion.com\/\">Sasoia<\/a>.<\/p>\n<p>La encuesta an\u00f3nima de medici\u00f3n de h\u00e1bitos es el primer paso para comprender mejor sus necesidades y preocupaciones. Preguntarles acerca de sus emociones, sus interacciones con sus compa\u00f1eros-as y su relaci\u00f3n con la tecnolog\u00eda nos brindar\u00e1 una visi\u00f3n m\u00e1s clara de lo que est\u00e1n experimentando en su vida diaria. Esto nos permitir\u00e1 adaptar la formaci\u00f3n que recibir\u00e1n posteriormente a sus necesidades espec\u00edficas.<\/p>\n<p>Y, \u00bfc\u00f3mo podemos contribuir en positivo desde casa?<\/p>\n<ul>\n<li>Comunicaci\u00f3n abierta: Fomentar un ambiente de comunicaci\u00f3n abierto en casa es fundamental. Como padres y madres debemos estar dispuestos a escuchar y hablar sobre sus emociones. Esto les permitir\u00e1 expresar sus preocupaciones y miedos, sin sentirse juzgados.<\/li>\n<li>Identificaci\u00f3n de emociones: Ense\u00f1arles a identificar sus emociones y a ponerles nombre es esencial. Cuando comprenden lo que sienten, pueden aprender a manejar esas emociones de manera saludable.<\/li>\n<li>Resoluci\u00f3n de conflictos: Ense\u00f1ar habilidades para resolver conflictos de manera pac\u00edfica y constructiva es importante. Esto evita que los ni\u00f1os-as recurran a sustancias o tecnolog\u00edas como una v\u00eda de escape ante los problemas.<\/li>\n<li>Uso responsable de la tecnolog\u00eda: Educarles sobre el uso responsable de la tecnolog\u00eda es crucial en la era digital en la que vivimos. Establecer l\u00edmites de tiempo y promover actividades al aire libre y la interacci\u00f3n social en persona son pr\u00e1cticas importantes.<\/li>\n<li>Modelar comportamientos saludables: Los padres y madres tambi\u00e9n debemos dar ejemplo al manejar nuestras propias emociones y comportamientos de manera saludable.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La educaci\u00f3n emocional es un tema fundamental en la formaci\u00f3n de nuestros hijos e hijas. 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