Yoga, Zaindegi, osasun mental eta emozionalaren aldeko Ikasleen Agentziaren eskutik

Nazioarteko Batxilergoa (BI) ikasleen garapen integralean oinarritzen den hezkuntza-programa bat da, ikasleen parte-hartze aktiboa sustatuz beren hezkuntzan eta komunitatean. BIren barruan, “ikasle-agentzia” kontzeptua funtsezkoa da, ikasleak beren ikaskuntzaren protagonista izatera, beren hezkuntzari buruzko erabakiak hartzera eta beren proiektuetan autonomiaz eta erantzukizunez jardutera bultzatzen baititu.
Ikasleen agentziak, arlo akademikoan lidergoa eta erantzukizuna izateaz gain, ikasleen ongizate orokorrerako ikuspegia ere eskatzen du. Eredu honen helburuetako bat gazteei garapen pertsonalerako funtsezkoak diren hainbat alderditan hazten laguntzea da. Esparru horren barruan, BIk “ikasle zoriontsu” bat sortzea du helburu, ongizate fisikoa, emozionala eta mentala sustatuz. Ikasleei galdetzera animatzen zaie: “Zer egin dezaket nire osasun mentala, fisikoa, emozionala eta digitala babesteko eta zaintzeko, baita nire ikaskideena ere?”
Ikasleen Agentzia eta Osasun Integrala:
BIk hainbat ekimen eta laguntza-talde planteatzen ditu. Horren adibide da Zaindegi, ikasleen agentzia, osasun mentala eta emozionala sustatzeko laguntza-sare gisa jarduten duena.
Zaindegik ikasleen autozaintza eta elkarrekiko laguntza sustatzen ditu, eta ikasleek beraiek zuzentzen dute. Hala, Zaindegik ongizate fisiko eta emozionalera bideratutako jarduerak eta kanpainak antolatzen ditu, ikasleen komunitatearen beharretara egokituz.
Ekintzako Agentziaren adibidea: Yoga Saioa
Joan den astean, Zaindegiko ikasleek, beren ekimenez, yoga saio bat antolatu zuten, ikaskideei irekia. Jarduera horrek, ariketaren bidez ongizate fisikoa sustatzeaz gain, haien ongizate emozional eta mentalean lan egiteko aukera ere izan zen.