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📢 Este viernes, el alumnado de 1º de Bachillerato de Lauaxeta Ikastola tendrá la oportunidad de asistir a una charla sobre salud mental de la mano de AVIFES, la Asociación Vizcaína de Familiares y Personas con Enfermedad Mental. 🏫✨
🧠 Cuidar la salud mental es tan importante como cuidar la salud física. Durante la adolescencia, una etapa de grandes cambios, es fundamental contar con información y herramientas para gestionar emociones, reconocer señales de alerta y saber cuándo y cómo pedir ayuda. 🚀💡
📊 Algunos datos que nos hacen reflexionar:
🔹 El 41% de los menores ha experimentado algún problema de salud mental, y más de la mitad no ha pedido ayuda. 📉😞
🔹 Factores como el uso excesivo de dispositivos móviles y la exposición a redes sociales pueden aumentar el estrés y la ansiedad en los adolescentes. 📱⚡
💙 Desde AVIFES han lanzado el proyecto «Livin’-Salud Mental», una plataforma innovadora para jóvenes y adolescentes que busca promover la salud mental y el bienestar emocional. 🌱✨
Durante la charla, el alumnado podrá aprender sobre:
✅ Gestión de emociones y estrategias para afrontar situaciones difíciles.
✅ Factores de riesgo y señales de alerta en salud mental.
✅ Recursos y ayuda disponible en caso de necesitar apoyo.
🙏 Agradecemos a AVIFES por su compromiso y por ofrecer a nuestro alumnado este espacio de aprendizaje y concienciación. Fomentar el diálogo sobre salud mental es clave para construir una sociedad más empática y saludable.
🔗 Para más información sobre AVIFES y sus iniciativas, visita su web: AVIFES
