Ohitura osasungarrietan heztea

Osasuna gure bizitzaren funtsezko eremu bat da, eta, neurri handi batean, egunerokoan egiten dugunaren araberakoa da. Horregatik, garrantzitsua da osasunean ere heztea, gure seme-alabei eta ikasleei bizimodu osasungarria emango dieten ohitura osasungarriak hartzen eta garatzen lagunduz. Beren dietari, ariketa fisikoari eta, oro har, osasunari buruzko erabaki onak hartzen ikas dezatela. Izan ere, ohitura osasungarrietan hezteak eragin iraunkorra izan dezake haien ongizate fisiko eta mentalean. Eta, oinarri horretatik, dakiten guztia eman dezakete, planteatzen zaien edozein erronkari aurre egiteko orduan.
Sciencen, 5. mailako ikasleak, hain zuzen ere, ohitura on eta txarrei buruz hausnartzen aritu dira; izan ere, etorkizuneko belaunaldien osasuna eta ongizatea bermatzea lehentasuna izan behar da, modu globalean, hau da, maila fisikoan eta emozionalean, bai eta haien garapen intelektuala ere.